Ajda

3.00

Ajda ima izjemno visoko vsebnost vlaknin in beljakovin, zato dobro vpliva na prebavni sistem. Lahko je dragocen vir vitaminov, saj vsebuje več vrst vitaminov skupine B, vitamin E in C. Vsebuje tudi cink, baker, mangan, kalcij in magnezij.

Blagodejno vpliva na raven holesterola in je posebej priporočljiv tudi za diabetike.

Sestavine: 100% ajda

Kraj izvora: Poljska

Shranjujte v hladnem in suhem prostoru!

Informacije o alergenih: Lahko vsebuje oreščke.

Neto teža: 500g

 

Predlog za pripravo:
Tako kot riž kuhajte v dvakrat večji količini vode, dokler se zrna ne zmehčajo.

 

Povprečna hranilna vrednost v 100 g izdelka
Energija: 1469 kJ / 344 kcal
Maščoba: 3,1 g
- od tega nasičene maščobe:1,03 g
Ogljikovi hidrati: 63,4 g
- od tega sladkorji: 0,7 g
Vlaknine: 5,9 g
Beljakovine: 13,5 g
Sol: 0,0005 g