Šumeča tableta Železo + C + folna kislina + B6 + B12

2.50

Železo je življenjsko pomemben element za vse celice našega telesa in ima pomembno vlogo pri transportu, shranjevanju, rasti in razmnoževanju celic. Med krvavitvami pride do večje izgube železa, zato so ženske veliko bolj nagnjene k pomanjkanju železa. Le zelo majhen delež zaužitega železa se hrani. V povprečju v telo vstopi 6 mg železa z normalno prehrano, od tega se absorbira le 1 mg. Simptomi pomanjkanja železa so utrujenost, izčrpanost, pomanjkanje koncentracije, jutranji glavobol, pozabljivost, bledica, izguba apetita, nagnjenost k okužbam in izpadanje las. Veliko razkriva tudi stanje nohta: pri anemiji s pomanjkanjem železa je noht razdrobljen, bled, vzdolžno utor., Zaradi pomanjkanja katerega trpi večina ljudi na svetu, po mnenju WHO skoraj tretjina prebivalstva. Prisotnost vitamina C močno spodbuja hitro absorpcijo železa.

B12 spodbuja nastajanje rdečih krvnih celic, B6 je potreben, da se B12 dobro absorbira, folna kislina pomaga tudi pri tvorbi krvnih komponent in zanimivo je, da se bolje absorbira iz umetnih pripravkov kot iz naravnih virov.

Neto teža: 80g

Skladiščenje:
Šumeče tablete shranjujte v tesno zaprti epruveti, zaščiteni pred svetlobo, na suhem!

Varnostno opozorilo:
Prosimo, ne prekoračite količine, navedene v priporočilu za odmerjanje. Izdelek ne more nadomestiti uravnotežene, mešane prehrane in zdravega načina življenja. Hranite izven dosega majhnih otrok!

RECEPT

Uporaba: 1 šumečo tableto raztopimo v 2 dl hladne vode. Okus rdeče pomaranče.

Priporočilo: 1 šumeča tableta na dan.

 

Vitamini in minerali

na 100g produkta

NRV [%]

V dnevnem odmerku (1 šumeči tableti)

NRV [%]

Železo

105 mg

750

4,2 mg

30

C vitamin

2000 mg

2500

80 mg

100

Folna kislina

5000 μg

2500

200 μg

100

B6 vitamin

35 mg 

2500

1,4 mg

100

B12 vitamin

62, 5 μg

2500

2,5 μg

100

 

Povprečna hranilna vrednost

na 100g 

na dnevni odmerek (2 šumeči tableti)

Energijska vrednost 

1075kJ/250 kcal 43kJ/10kcal

Maščobe 

0 g 

0 g 

od tega nasičene

0 g 

0 g 

Ogljikovi hidrati

27 g

1,1g

od tega sladkorji

25 g

1,0 g

Beljakovine

0 g 

0 g 

Vlaknine

0 g 

0 g 

Sol

16,6 g

0,7 g